pontos-logowapen-900x250

Nieuwsoverzicht

Zoeken
11steden-groep

Wij gaan het weer doen ... de Elfstedenroeimarathon

17 juli 2025  -  Algemeen
Als je ooit van de Elfstedenroeimarathon hebt gehoord, dan is dat niet verwonderlijk. Vele leden van Pontos hebben namelijk al een of meerdere keren deelgenomen aan deze unieke tocht van 210 kilometer. Tijdens de marathon roeien de deelnemers op een tempo van ongeveer 22 slagen per minuut in een C2x+, gemiddeld 10 km per uur. Het is een estafettetocht, dus er zijn pauzes om op adem te komen, ... Lees meer
sport2heart

Onderzoek RadboudUMC Sport en Gezondheid

16 juli 2025  -  Algemeen
Onderzoek naar sport en hartgezondheid door Radboudumc Het Radboudumc is een onderzoek gestart naar naar sport en hartgezondheid. Aan de ene kant is sporten natuurlijk gezond en verlaagt het risico op hart- en vaatziekten. Tegelijkertijd verspreidt de media berichten over mogelijke hartproblemen door intensief sporten, bijvoorbeeld wanneer een sporter onwel wordt of overlijdt tijdens een spo... Lees meer
unnamed-3-imresizer

Elite!

18 juni 2025  -  Algemeen
Wie herkent deze knapperd nog? Dit is natuurlijk onze Thijmen Boomaerts die lid was van Pontos van 2015-2024. Toen Thijmen in Utrecht ging studeren is hij lid geworden bij Orca en dat heeft hem geen windeieren gelegd! Thijmen is afgelopen weekend bij de Westelijke Regatta op de Willem Alexanderbaan in Zevenhuizen Elite geworden bij het boordroeien, Waarvoor HULDE!!  ... Lees meer
11steden-lutz

Flevo Express voltooit Elfsteden Roeimarathon

06 juni 2025  -  Algemeen
Start in Leeuwarden met de Flevo Express Afgelopen vrijdagavond is de 39e editie van de Elfsteden Roeimarathon van start gegaan in de Prinsentuin, hartje Leeuwarden. Om precies 20:17 klonk het startschot voor de Flevo Express, het team van onze roeivereniging Pontos. Een tocht van ruim 210 kilometer volgde – langs elf steden, via dorpen, weilanden, sluizen en meren. Roeien door de nacht e... Lees meer
foto-tijdens-lustrum-dag-2023

Back Home Party

04 juni 2025  -  Algemeen
Zaterdag 30 augustus vanaf 16.00 uur Direct na de zomervakantie is het weer tijd voor de aftrap van het nieuwe Roeiseizoen. De Back Home Party vindt dit jaar plaats op zaterdag 30 augustus vanaf 17.00 uur. Dit jaar willen we het Amerikaanse concept toepassen, waarbij eenieder zijn of haar favoriete vakantiegerecht meeneemt. Om een en ander te kunnen coördineren wordt er een lijst in de kanti... Lees meer
elfstedenroeimarathon-2025

We zijn er klaar voor!

24 mei 2025  -  Algemeen
Begin september kwamen we voor het eerst bijeen op een informatieavond: Enkele ervaren Elfstedenroeiers en een groep enthousiastelingen die de Elfstedenroeimarathon ook een leuke uitdaging vonden. Een eerste moment om te schetsen hoe de tocht der tochten eruit ziet en wat nodig is om deze tot een goed einde te brengen. Om te delen hoe leuk het is, maar ook dat het soms even helemaal niet leuk... Lees meer
ssd-mei-2025-terras-square

Geslaagde Schoon Schip Dag

11 mei 2025  -  Algemeen
Afgelopen zaterdag is er hard gewerkt op de werf en in de kantine! Vele handen maken licht werk en de boten werden aangepakt, onkruid verwijderd tussen de tegels, de kleedkamers en toiletten gepoetst, de kantine werd onder handen genomen en het belangrijkste: het was gewoon heel gezellig! Om kwart over 10 kwam Ana met een overheerlijke taart en dat smaakte eenieder bijzonder goed! (dank Ana... Lees meer
20250418-190822

Bowlen met Pontos Jeugd

18 april 2025  -  Algemeen
Wat hadden we een ontzettend gezellige avond! De Pontos jeugd is als speciale jeugdactiviteit van deze maand lekker gaan bowlen. We kunnen gelukkig vertellen dat niemand gewond is geraakt, alle ballen zijn in hun eigen baan gebleven, en alleen Koen heeft het voor elkaar gekregen een bowlingbal naar achteren te werpen. Maar goed, dat houdt de rest dan wel weer heel alert. Morgen op tijd op om ... Lees meer
monique-zilver-square

Zilveren roeiriem en presentatie Monique

08 april 2025  -  Algemeen
Zaterdag 5 april gaf Monique Veenis een interessante presentatie over hoe ons lijf in elkaar steekt en wat dat betekent over het (vermijden van) pijntjes bij het roeien. Zeker voor coaches leverde dat veel informatie op over wat je wel en niet kunt vragen van roeiers met toch lang niet altijd ideaal gebouwde lijven. Goed weten dat je zitbotten hebt en dat het beter is daar echt op te zitten en ... Lees meer
schermafbeelding-2025-03-12-155227

Radio Lelystad bij Open Dag

12 maart 2025  -  Algemeen
Wat een fantastische dag was het afgelopen zaterdag tijdens onze zonnige Open Dag!We hadden het genoegen om Matthijs Biesmans van Radio Lelystad te verwelkomen, die een prachtig videoverslag maakte. In zijn reportage laat hij perfect zien hoe heerlijk het is om het water op te gaan en te genieten van de roeisport.Bedankt, Radio Lelystad, voor jullie bezoek en dit mooie verslag!Bekijk de video e... Lees meer

 

 

Handige links

Contact

Video's

 

Roeivereniging Pontos
Griend 33-60
8225 SZ Lelystad

Zoeken

Recente reacties

Annette Post Zo mooi!!!!

Pauline Roumans Wat een topper is die Thijmen, geweldige prestatie! En natuurlijk mag Pontos daar ook een beetje trots op zijn, zeker de coaches die al vroeg oog voor dit talent hadden! Leuk stukje, Mariët.

Leendert Aarts Team, geweldige prestatie. Gefeliciteerd!!

Paul Stienstra Gefeliciteerd, cool!